ストレートネックの改善

ストレートネックによって引き起こされる身体の不調

ストレートネックの症状に悩む女性

  • 首こりや肩こりがひどく、仕事や家事に集中できない
  • 首や肩周りのこりが慢性化していて、頭痛や吐き気などをともなう
  • マウスを使っていると肩甲骨周りや腕、手などがしびれてくる
  • 首が痛く、枕を変えてみたが効果がない
  • 自律神経失調症に悩まされている

ストレートネックは、通常30~40度ほど背中側に傾いているはずの首の骨が、顎を前に出すような前傾姿勢を長く取り続けたことによって、まっすぐ伸びてしまった状態を指す言葉です。

ストレートネック自体は痛みを伴うものではありませんが、長く続くと首や肩のこりを引き起こし、血行不良によってさまざまな不調を呼び込みます。

姿勢を正せば見かけ上はストレートネックではなくなるのですが、長年の習慣というのは、自分で意識しただけではなかなか治りません。

猫背の人であれば、ピンと背筋を伸ばしていたはずなのに、いつの間にか元の姿勢に戻っていた、という経験に少なからず覚えがあるでしょう。これは、猫背の姿勢が楽になるように、筋肉や骨格が悪い意味で矯正されてしまっていることが原因です。

症状に心当たりがあるなら、早いうちに整体院や整骨院、マッサージサロンなどを訪れ、体調に合わせたボディケアを受けることをおすすめします。

きむらカイロプラクティックは丁寧かつ正確な矯正でストレートネックを改善

胸椎や骨盤のゆがみも整える施術なので効果が長持ちします

一般的に、ストレートネックの矯正は、頸椎(首の骨)を対象に施術するところが多いです。しかし、ストレートネックが常態化している場合、胸椎や骨盤周辺も歪んでいることがほとんど。頸椎だけの調整だと、すぐにバランスが崩れてしまいます。

きむらカイロプラクティックでは、施術効果を最大限長持ちさせるために、頸椎だけでなく、胸椎矯正や骨盤矯正も実施。骨の歪み具合を見ながら、お困りの症状の改善・解消を目指します。歪みを完全に正すには相応の時間がかかりますが、悩んでいる症状に関しては、最初の施術でも違いを感じる方が多いです。

また、当院ではポキポキと骨を鳴らすタイプの整体はおこなっていません。ALCK法という優しく圧力を掛ける整体方法を採用しており、関節同士が本来持っている接着機能を利用して、身体の歪みを矯正していきます。

さらに、ゆっくり丁寧に実施するため精度が高く、効果持続時間も長いのがこの施術方法の特徴。高齢の方やお子様でも、安心かつ効果的に症状を改善できます。

ストレートネックの原因について

首の骨のカーブがなくなると痛み等の症状が発生します

背骨は、本来ゆるやかなS字カーブを描いています。ストレートネックとは、首の骨の部分のあるべきカーブがなくなってしまった状態を指します。

現代はパソコンやスマートフォンが浸透したことで、顔(頭部)を前に突き出した姿勢や、うつむき姿勢を長時間続けることが多くなりました。そのため、前傾姿勢になることが多く、ストレートネックに悩む人が増えてしまったのです。

また、中には腰椎まで含めてストレートになっている方もいます。幼少の頃から、バレエやお芝居など、あごを引いて胸を張るような姿勢をし続けた方に多く見られます。一見姿勢がよく、首が長く見えるのが特徴ですが、筋肉や靭帯が引き伸ばされている状態なので、痛みやこりが起こりやすいです。

さらに、神経も一緒に引き伸ばされるため、長く続くと肩周りや腕、手などにしびれが出ることも珍しくありません。

ストレートネック自体は病気ではありませんが、さまざまな不調の原因になるため、自覚したタイミングで早めに対策をすることが大切です。

吉祥寺駅近く!ストレートネックを始めとした様々な症状を解消します

症状に合わせた最適な施術プランをご提案します

きむらカイロプラクティックは、東京都武蔵野市にある整体院です。吉祥寺駅から徒歩1分の好立地にあり、地元の人はもちろん、遠方からも来院してくださる人もいます。

初診時には丁寧にカウンセリングをおこない、悩みや症状に合わせて最適な施術を実施。効果を長持ちさせるために日常生活で気をつけるべきポイントなども、専門知識を元にわかりやすく解説しております。

施術にも自信があり、スタッフ全員がストレートネックの施術実績を持ち、医師をはじめ医療関係者にも高い改善効果があると認めていただいております。

一般的な整体院では、頚椎のみを施術してストレートネック矯正を目指すところが多いです。しかし、多くのストレートネックは胸椎と骨盤周辺の歪みを併発しているため、頚椎だけ調整するとまたバランスが崩れやすくなります。

当院では頚椎だけでなく、胸椎や骨盤のゆがみもきっちり整えて、身体のバランスを改善。そのため矯正効果が長持ちし、正しい姿勢が保てるようになります。

施術は、バキバキ音がするような大きな力を加える矯正はおこないません。じんわりと軽やかに圧を加えながら矯正するALCK法で施術をおこなうため、痛みがなく、女性や小さなお子様でも受けていただけます。ストレートネック以外にも、身体の不安を感じている方は、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。

ストレートネックが改善されたお客様の声・口コミ

お名前

医師のK.S様(60代・男性)

お悩みや来院理由

施術を受けた家内に「良いから行ってみたら」とすすめられたのがきっかけです。若い頃から疲労時にマッサージはよく受けるほうでした。

座り仕事が多いこともあり、ときどき目がかすんだり、言いようのない頚部の痛みや違和感がありました。実感的には年齢とともに頚部の回旋範囲が減り、後ろに振り返るとめまいがする状態でした。

施術後の感想

院長の「ストレートネック」の見立てで定期的に施術を受け、どうしようもない首の痛みや違和感がなくなりました。施術直後は目のかすみも消え、吉祥寺の町がよく見えます。

施術中の院長のテキパキとした動きは、どんな目的で手技をしているのか、意図もよく見えて、無駄な動きが感じられません。